Instagram注册养号教程，Instagram账号注册图文教程

Instagram 是一款全球性的社交软件，它不仅可以拍照，还融入了很多社会化元素，包括好友关系的建立、回复、分享和收藏等，这是Instagram 作为服务存在而非应用存在最大的价值。
本文将为大家提供详细的Instagram注册流程和防封、养号技巧！

一、注册Instagram前的准备工作
1.科学上网工具

由于Instagram在某些地区可能无法直接访问，因此您需要准备一个稳定的科学上网工具。确保该工具能够在手机和电脑端使用。

2. 邮箱准备

注册Instagram需要用到邮箱或Facebook账号。建议使用Gmail邮箱，因为国内邮箱可能存在无法接收验证码的风险。如果没有Gmail邮箱，也可以考虑使用其他国际知名的邮箱服务。

3. 手机号码

对于需要广告推广的账号，最好准备一个国外的手机号码。这有助于提高账号的可信度，并能持续接收验证码。

二、Instagram 注册流程

1、电脑端注册

第一步：访问 Instagram 官网，（https://www.instagram.com）打开后显示如下：

instagram账号注册图文教程(ins官网注册账号)

第二步：点击下面的“立即注册”，即可进入注册页面，可以使用手机号注册（手机号前面需加区号），也可以使用邮箱注册，如果有Facebook账户的话，可以直接登陆。

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第三步：按照要求，填写相关信息，用户名最好使用拼音填写，不要填写中文，填写完之后，点击“注册”即可。

第四步：填写你的生日信息。点击“注册”之后，Ins会要求你设置你的生日信息，建议选填超过18岁年龄，好记的日期，这样你才能浏览Ins上所有的图片-因为有些图片是不会对青少年展示的。

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第五步：这一步很简单，Ins会向你填写的注册邮箱发送验证码，前去邮箱查看验证码，输入验证码即可完成注册。如果你在收件箱中未找到验证码也不要着急，建议点开社交分类或全部邮件进行查看，因为有些时候，Ins的邮件可能会被自动归为社交邮件或垃圾邮件。

2.手机端注册账号

①打开Instagram，连接科学上网；

②这里提供两种登录方法，第一种可以使用Facebook登录，具体可以查看下方滑动图文；

③第二种方法输入手机号或邮箱进行注册，这里做好及建议用gamil或者foxmail,outlook等邮箱注册；

④接下来按照步骤操作

步骤1：安装完之后，进入Instagram，点击注册。

步骤2：填写注册信息。电子邮件、用户名、密码、电话(可不填)、头像。

步骤3：更改头像，你有四种方式可以选择。

步骤4：资料都完整后，点击完成。正在注册中。

步骤5：寻找好友，可以从通讯录中找，也可以从Facebook上找。

步骤6：在电话通讯录上搜寻好友。

步骤7：寻找好友，搜索用户。

步骤8：关注好友，可以看到TA的分享了。

步骤9：可以开始分享了。

三、导致账号被封的行为和建议

1.短时间内大量关注和点赞操作

为了封掉一些机器人，官方设置了限制：一个小时内，关注、点赞、评论、私信分别不能超过60条；新账户不能超过30条。

有时候为了涨粉，会有疯狂点赞和关注的行为，但是注意不能超过这个数字。

2.过于频繁地发post

官方没有说明具体定义，但要注意发布频率和发布时间间隔，尽量表现得像一个普通人，不要被判定为机器人。建议一天内不要发布超过三到四篇帖子。

3.侵犯版权

在海外，很多人高度注重版权，侵犯版权是一个严重的问题，如果Instagram账号被指控侵犯版权，可能会受到诸如禁止发布内容、限制功能或封禁账号等惩罚。

因此，在发布内容时要遵守版权法律，不要直接复制，最好通过免费或付费的图库来获取图片，或者拍摄自己的照片和视频。如果是转载别人的内容，要 tag 作者注明来源。尽量发自己的图片资源、付费或者免费图库，因为版权方可以举报 report，就会有封号的风险。

4. 图片视频违反内容规定

涉及色情暴力之类的。

一般我们做商业账号的很少会触及这个，尽量规避这些。

5.用户投诉/举报

有多个用户举报的话，就很容易被封了。一般就是触及上面几条的内容，引起路人不适。

6.多个设备 IP 登录

这条对国内用户就是梯子的问题。不稳定的梯子，不停变换 ip 会让系统判定你的账号被盗了不安全，导致封号。解决办法就是搞定一个稳定的梯子。

四、申诉流程

部分功能限制：在使用的过程中某些功能（例如评论,发帖等功能）被限制。
暂时封号：这种情况通常24小时后，就会解除封号。
永久封号：当你严重的违反了Instagram的规定，Instagram会对你进行永久封号！
账号被删除: 所有帖子以及帐户本身都被删除。

对于功能禁用的惩罚，可以直接等账号正常后调整操作频率。对于账号禁用，按照提示，一步一步完成申诉操作。申诉链接：https://help.instagram.com/contact/606967319425038

申诉后会马上收到客服邮件，按要求拍照：将邮件里的代码和全名及用户名写在纸上，拍摄的照片要包括你拿着那张纸及你的脸，照片信息清晰可见。大概3天内就会收到邮件回复，提示解封成功。

如果3天内没有收到客服邮件，可以选择不同的时间段提交，比如选择美国工作时间提交，同时申诉信息使用英文。建议每日提交次数最多两次。

如果之前曾多次被封，也可能是客服拒绝了申诉。

如果回复拍照的邮件被退信，可以使用其他邮箱回复，比如Gmail、outlook、hotmail等邮箱，国内qq及网易163邮箱服务器可能无法链接导致退信。

新的邮件要包括客服解封提示邮件的全部信息的复制内容，退信截图，个人拍照信息，并说明是因为退信才换了邮箱回复。

当你与官方建立邮件联系后，第二次再被封号，也可以直接通过该邮箱发送解封申诉。当然，无论有没有被封号过，都建议备份哦，无论是关注博主还是标签之类的！

五、如何正确养号？

新注册的账号需要养号，否则很容易被封。

以下是建议的每天工作：

第1天 ：登录帐户后，请务必更新您的个人资料数据。

使用唯一信息编辑您的个人资料页面，例如：姓名，用户名，性别，个人资料等。不要添加任何链接或位置。添加头像图片，最好是真实头像，而不是名人头像。确保添加2-3张与您的业务相匹配的图片原创性不侵权。（或者是猫和狗的随机图片）。进行5-10点赞，不发表评论或发送消息。

第2天 ：追踪约3个小时内的5或更少+ 10赞。确保设置非常简单的延迟，不要着急。

第3天 ：追踪10或更少+ 10赞，持续3小时。

第4天 ：追踪25次或以下+ 25次赞超过5小时。

第5天 ：追踪6个小时内的50或更少+ 50赞。现在，您可以将链接添加到网站字段（这些链接最好是相对常规的，没有列入黑名单）。

第6天 ：跟随75 + 60喜欢7小时。

第7天 ：追踪100次或更少且120次喜欢超过8小时。

第8天 ：发布时间超过10小时的分享次数少于150 + 150。

第9天之后：150-200以下+ 150-200喜欢。

其他安全建议：不建议指定固定的操作时间。

例如，星期一是晚上12点至22点。

在星期二，可以将其从下午6点更改为7点。

一天中的时间有所不同，也可以是中间时间。

停下1-2天，然后停止，Instagram会更安全，更不会被标记。